希臘神話裡說最初的人是球形的人，兩個個體背靠背粘合在一起，有兩張臉，八隻手和腳，兩副生殖器。宙斯和眾神擔心人類過於強大，不敬神靈，於是把球形的人劈成兩半，迫使他們窮盡生命來尋找自己的另一半。所以“殘缺的”男和女，永遠在找另一半，，以使自己達到完滿。這正是所謂靈魂伴侶(Soulmate)的迷失原由。
我問佛：如何讓人們的心不再感到孤單？ 佛曰：”每一顆心生來就是孤單而殘缺的，多數帶著這種殘缺度過一生，只因與能使它圓滿的另一半相遇時，不是疏忽錯過就是已失去擁有它的資格”。佛又說：”萬發緣生，皆系緣分！"偶然的相遇，驀然回首，註定了彼此的一生，只為了眼光交會的刹那。冥冥之中，似乎總有一股力量，驅使我們去尋找！仿佛，必須找到，生命才可以開始安寧，才開始感覺，完整。或許，在世界的某一個地方，有另一個靈魂，在那裡靜靜地等候。茫茫人海中有這麼一個人，可以填補自己內心多年來的靈魂黑洞，只要遇到他，人生中的痛苦都可以因為他的愛而填補。我們一直尋找著我們的soul mate，他是一個和我歡喜與共、憂戚與共的人，.在相處中，我不僅是獨立而完整的個體，也將他的特質整合到我身上，兩者可以各自美麗，也可融為一體。.我還在尋找這樣的人，.即使一輩子遇不上，並不會有所遺憾，.因為我知道要進入一個人的靈魂不是容易的事；.而那個人可能就是我自己，只是我還沒發覺。
真正的靈魂伴侶是無須言語，就能彼此瞭解。靈魂伴侶彼此既是獨立完整的個體，但在精神上是有深刻的共鳴關係。在現實生活中，Soulmate--靈魂伴侶應該是一種理想狀態，或者說甚至是神話罷了。其原因在於相愛之初我們存在幻想中的理想伴侶，永遠只有優點，因為尋找「靈魂伴侶」的想法會把理想對象定型化，這個形象往往是自我的投射，卻沒有辦法真實看到對方的全部。起初相愛的男女雙方來自不同的環境及生活背景，生活經驗及價值觀完然不同，相愛之初會有相同感受、體認及相互欣賞。日子久了確常發現並非如自己當初的想望。，最後常落到幻想破滅的局面，心靈仍舊回復到原本的殘缺男女。
雖然對靈魂伴侶的嚮往是人原生的欲望，但並不代表要投注全副心力尋找。想遇到靈魂伴侶，總得先清楚明白自己，如果不能瞭解自己，又怎麼會清楚知道自己需要的是什麼？深入瞭解自己、和自己相處之後，自然就能更清楚辨認「靈魂伴侶」的模樣，而不是憑空設定條件。「吸引」是自然而然的動力，並非設定的情結，而是偶然巧遇的當下。如果是刻意安排反而只是填補一時的欲望，卻無法互相扶持成長。
《心靈的本質》-- “愛一個人，你必須欣賞這個人和你及和其他人是如何的不同，你必須把那人容納在你的心中。因此以某種程度來看，愛是一種冥想——是對另一個個人愛的關注。” 先放下心中「我的他應該要怎樣」的條件，用心感受每個靠近自己的人，更重要的是，要好好疼惜自己，無條件悅納自己，享受生命的每個片刻。相處時，別刻意計畫未來，只要雙方具備類似的價值觀、相同的目標、為對方奉獻的心意和愛意，這樣就是一段值得經營的關係，即使一開始不是那麼順利，只要兩個人能同心克服磨合，就會是令人稱羨的「靈魂伴侶」。
